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Programme de coaching en matière de santé de GreenShield

Ce programme virtuel de quatre séances est exclusif aux participants admissibles du régime GreenShield et à leurs personnes à charge admissibles âgées 16 ans et plus au Canada.

Une femme est assise confortablement à la maison, souriant à son ordinateur.

Pourquoi choisir nos diététistes?

Il n’existe pas d’approche universelle en matière de nutrition. C’est pourquoi nous offrons des conseils pratiques et personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs dans le cadre de séances virtuelles adaptées à votre horaire.

Nos diététistes vous donneront les moyens de développer et de maintenir des pratiques de santé durables pour vous aider à gérer vos habitudes alimentaires courantes tout en vous sentant bien et en vous aidant à atteindre vos objectifs de bien-être.

Ce programme comprend quatre séances : une évaluation complète de la nutrition de 60 minutes, une séance personnalisée de 30 minutes « Magasinez comme un diététiste » où vous apprendrez à lire les étiquettes des aliments et à magasiner pour soutenir votre plan nutritionnel, et deux séances de suivi de 30 minutes que vous pourrez réserver quand vous le voulez.

Programme de coaching en matière de santé de GreenShield (4 séances)

La meilleure façon pour nous de vous aider est d’abord d’apprendre à vous connaître. Chacun de nos programmes commence par une évaluation complète axée sur vous et vos besoins. Nous parlerons de votre mode de vie et de vos antécédents médicaux et nous discuterons de votre alimentation, de vos habitudes alimentaires et de vos objectifs de bien-être afin de créer un plan d’action personnalisé seulement pour vous.

Faire l’épicerie peut être un casse-tête. Nous vous donnerons des conseils pratiques pour faire votre épicerie, nous explorerons des possibilités d’échanges d’aliments et des idées de repas sains, et nous vous apprendrons à lire les étiquettes nutritionnelles et à choisir des produits qui répondent à vos besoins. Vous pourrez ainsi faire vos courses, manger et cuisiner pour vous sentir mieux.

Nos diététistes possèdent des connaissances spécialisées sur des sujets liés à la nutrition, comme la gestion du poids, le diabète et plus encore. Nous vous expliquerons le lien qui existe entre la nutrition et les problèmes de santé que vous rencontrez et nous vous fournirons des outils et des conseils pratiques fondés sur des données probantes et adaptés à votre mode de vie.

Nos diététistes possèdent des connaissances spécialisées sur des sujets liés à la nutrition, comme la gestion du poids, le diabète et plus encore. Nous vous expliquerons le lien qui existe entre la nutrition et les problèmes de santé que vous rencontrez et nous vous fournirons des outils et des conseils pratiques fondés sur des données probantes et adaptés à votre mode de vie.

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Ce programme virtuel est exclusif aux participants admissibles du régime GreenShield et à leurs personnes à charge admissibles âgées de 16 ans et plus au Canada. Nos diététistes vérifieront votre couverture auprès de GreenShield avant votre première séance.